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Hoy les muestro cómo hacer kefir de leche, obteniendo un producto terminado espectacularmente cremoso. Repasamos paso a paso la preparación de este kéfir, incluyendo el uso de búlgaros de leche y como mantenerlos, y desmitificando algunas ideas erróneas sobre esta preparación. Este kéfir es una excelente fuente de microorganismos que ...

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